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前列腺癌的保健按摩方法

阅读次数:来源网址互联网更新时间:2017-10-03
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  前列腺癌是种严重的疾病,旦患病,定要接受专业检查和治疗。另外,除了接受专业治疗外,还可以通过些保健按摩方法来达到辅助治疗的目的,达到好的治疗效果。今天,为大家带来几种按摩保健方法,供大家参考。

  干洗脸:将两手掌心相对,来回揉搓脸部,待脸部搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。

  梳抓头:将两手五指分开,放在头部两侧,用手指像梳头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。

  揉擦眼眶:两手拇指分开,分别放置于两侧太阳穴上,食指放在眼眶上,由内向外,先上后下,反复擦揉眼眶。

  揉太阳穴:两手拇指分别放在头部两侧太阳穴上,反复按揉,先顺时针,后逆时针。

  揉擦鼻根:将两手拇指或食指分别放在两侧鼻根部,上下来回反复揉擦鼻根部。

  揉风池穴:两手拇指分别放置在枕后风池穴处,其余四指自然分开放在头两侧,反复按揉。

  擦颈项:将两手掌心搓热后,放在颈后部来回揉擦,直至颈项部皮肤发热为止。

  捏拿肩:将两只手分别放在对侧肩部,拇指在前,其余四指在后,反复捏拿肩部肌肉,两侧交替进行。

  揉捏臂:将手放置在对侧臂膀上,上下反复的揉捏,先内侧,后外侧,两侧交替反复进行。

  为大家详细介绍了9种前列腺癌的按摩保健方法,患者在接受专业治疗外,日常可以多按照上述方法的步骤对自己进行按摩,达到保健的目的。另外,前列腺癌患者也要注意饮食,多吃些对病情有帮助的食物。

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